ハーマン・ポンツアー『運動しても痩せないのはなぜか 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」』（草思社、2022）を読みました。 とくに勉強になった点を引用します。 寿命と代謝の関係を説明するより有力な説として1950年代に登場したのがフリーラ…

黒尾誠『腎臓が寿命を決める』（幻冬舎2022）を読みました。 気になったポイントについてまとめます。 リンは、強い骨のために体内にある このように生き物は骨の中にリンを蓄える仕組みを作ったことによって陸上に進出できたと言ってもいいのです。/しかし…

マシュー・サイド『多様性の科学』（ディスカバー・トゥエンティワン、2021）を読みました。 一言で言えば 多様性によって、組織やプロジェクトに新たな視点がもたらされ、それがイノベーションやリスク管理に役立つことを、科学的に説明しています。 以下に…